結婚相談所の服装で失敗しない！好印象を与えるコーディネートのコツをシーン別に網羅

清潔感の証明: 整った服装は「規則正しい生活」や「相手への配慮」を感じさせ、信頼感に繋がります 。

誠実さの演出: TPOを守った装いは、結婚に対する真剣な姿勢（本気度）を無言で伝えるメッセージとなります 。

加点よりも「足切り」を防ぐ: 婚活ファッションは個性を出すことよりも、まずは「清潔感がない」「だらしない」といった理由で選考から外されるリスクを最小限に抑える役割があります 。

男性の場合

トップス：シワのないシンプルなシャツやポロシャツ 。白や淡いブルーなど爽やかな色がおすすめです 。

ボトムス：スラックスや、きれいめのチノパン 。

足元：手入れされた革靴、または汚れのないシンプルなスニーカー 。

女性の場合

トップス：柔らかな印象を与えるブラウスやニット 。

ボトムス：膝丈程度のスカートや、上品なワイドパンツ 。

色使い：顔映りの良い、白やベージュ、パステルカラーなどの明るい色味が好印象です 。

ヨレヨレのTシャツ、スウェット、ダメージジーンズ 。

露出の多すぎる服や、派手すぎるデザイン 。

汚れが目立つ靴やサンダル 。

男性：スーツスタイルが基本

色は濃紺やネイビー、グレーなどが誠実さと爽やかさを演出でき、おすすめです 。

ワイシャツはシワのない白の無地が最も清潔感を与えます 。

サイズ感が合っていないとだらしなく見えるため、自分の体型にフィットしたものを選びましょう 。

女性：明るい色のワンピースやセットアップ

パステルカラーや白、アイボリーなどの明るい色は、顔色を明るく見せる「レフ板効果」があり、親しみやすさを強調できます 。

シフォンやニットなど、柔らかい素材感のものを選ぶと女性らしい穏やかな雰囲気が伝わります 。

過度な露出は控えつつ、首元がすっきり見えるデザインを選ぶと好印象です 。

実際に自分でお見合いに着ていく予定の服で撮影するのが最も確実です 。

ヘアメイクも自然体を意識し、実際に会った時の印象と大きく乖離しないよう調整しましょう 。

スーツの選び方: 濃紺やグレーのスーツは爽やかで若々しい印象を与えます 。仕事用とは別に、サイズがぴったりのものを新調するのがおすすめです 。

シャツとネクタイ: シャツは白の無地が最も安心感を与えます 。ネクタイは、水色やラベンダーなどの淡い色を選ぶと、親しみやすい柔らかな雰囲気になります 。

カジュアルな場合: 少しリラックスした場所であれば、ジャケットにパンツを合わせた「ジャケパン」スタイルも有効ですが、デニムやスニーカーは避けましょう 。

王道のワンピース: 清楚な印象を与えるワンピースやセットアップがおすすめです 。色は白やパステルカラー、くすみカラーなど、顔周りが明るく見えるものを選びましょう 。

素材とデザイン: シフォンやツイードなど、上品で女性らしい素材感が好まれます 。過度な露出や個性的すぎるデザイン、派手なブランド品は、お相手を萎縮させる可能性があるため控えます 。

足元と小物: 揺れるピアスやネックレスは、男性の目を引きやすい「モテアイテム」とされています 。足元は、歩きやすく上品なローヒールのパンプスがベストです 。

男性: 定番のネイビースーツに、水色やラベンダーなどの淡い色のネクタイを合わせると、フレッシュで誠実な印象を与えられます 。

女性: パステルカラーの花柄ワンピースなど、清楚で華やかなスタイルがおすすめです 。ブランドは「外さない」王道のものを選びましょう 。

男性: ネイビーのジャケットに白シャツ、グレーのパンツを合わせた「ジャケパン」スタイルで、若々しさと落ち着きのバランスを取りましょう 。

女性: 上半身に白を持ってくることで顔色を明るく見せつつ、スカートにくすみカラーを取り入れると、大人の魅力を演出できます 。

男性: グレーのジャケットにストライプシャツなどを合わせ、色数を3色以内に絞ると洗練された大人の印象になります 。

女性: オフホワイトのツイードセットアップなど、上質な素材感を取り入れるのがおすすめです 。過度な若作りは避け、年相応の清楚感を大切にしましょう 。

カフェ・ランチデート

男性：シンプルなシャツにチノパンやスラックスを合わせ、スニーカーではなく革靴やローファーを選ぶと、程よいフォーマル感が出ます 。

女性：ふんわりしたシルエットのワンピースやスカートスタイルがおすすめです 。淡い色味で親しみやすさを演出しましょう 。

レストランデート

男性：ジャケットを羽織るスタイルが基本です 。落ち着いたトーンのネイビーやグレーを選ぶと、お店の雰囲気にふさわしい信頼感を与えられます 。

女性：上品で華やかな膝丈のワンピースなどが好印象です 。露出が気になる場合はストールやカーディガンを合わせましょう 。

公園・アウトドアデート

男女共通：動きやすさを重視しつつ、だらしなく見えない「きれいめカジュアル」を意識します 。

男性：ポロシャツや清潔なデニム、汚れのない綺麗なスニーカーを選びましょう 。

女性：スキニーデニムやロングスカートに、歩きやすいフラットシューズやスニーカーを合わせるのがベストです 。

春のポイント：出会いを連想させる明るい色味が好印象です 。男性はライトブルーのシャツ 、女性はパステルカラーのワンピース がおすすめです。肌寒い日は冬用ではなく、軽快なスプリングコートを選びましょう 。

夏のポイント：クールビズが主流ですが、お見合いではジャケット持参が安心です 。男性は汗が目立ちにくい白やネイビーを選び、インナーで対策を 。女性は露出過多に注意し、室内の冷房対策としてカーディガンを用意しましょう 。

秋のポイント：ボルドーやチェック柄など、シックな季節感を取り入れるとおしゃれです 。ただし全体をダークトーンで固めると重い印象になるため、どこかに明るい色を差して軽やかさを出しましょう 。

冬のポイント：防寒で厚着になりがちですが、シルエットを崩さない暖かいインナーを活用します 。コートは建物に入る前に脱ぐのがマナーです 。脱いだ後は裏返してたたみ、スマートに持ち運べるよう練習しておきましょう 。

服のシワ・汚れ・穴: アイロンがかかっていないシャツや、襟元・袖口の汚れは「だらしない人」という印象を決定づけます 。

サイズが合っていない服: 体型に対して大きすぎる服や、逆にパツパツの服は、スマートさを損ない、不格好に見えてしまいます 。

汚れた靴: 「足元は見られている」という言葉通り、汚れや擦り減ったヒールは意外と目に入ります 。

ラフなアイテム: ダメージジーンズ、スウェット、ヨレヨレのTシャツ、サンダルなどは、真剣に婚活に取り組む姿勢を疑われます 。

過度な露出: 女性の場合、胸元が大きく開いた服や極端に短いスカートは、誠実な出会いを求める場には不向きです 。

全身ハイブランド: 相手を萎縮させるだけでなく、「お金遣いが荒そう」という誤解を招くリスクがあります 。

過剰な香水・アクセサリー: 香水のつけすぎや、派手すぎる装飾品は、お相手に不快感や威圧感を与える可能性があります 。

手入れ不足の細部: 伸びた爪、無精髭、ボサボサの髪などは、清潔感を著しく損なうため厳禁です 。

コーディネートチェック: 実際にお見合いで着る予定の服をカウンセラーに見てもらうことで、客観的なフィードバックが得られます 。

シチュエーション別の助言: お見合い場所の雰囲気に合わせた服装や、季節ごとのポイントについても、プロの視点から指導が受けられます 。

買い物同行やレンタル: 提携しているスタイリングサービスや、プロフィール写真撮影用の衣装レンタルを紹介してくれる相談所もあります 。

写真スタジオのトータルサポート: 多くの写真スタジオでは、撮影時の服装相談だけでなく、プロによるヘアメイクやポージング指導をセットで提供しています 。

パーソナルカラー・骨格診断: 自分に本当に似合う「色」や「形」を理論的に知ることで、服選びの迷いがなくなり、自信を持って活動に臨めるようになります 。

基本の徹底: 男女ともに「清潔感」を最優先し、サイズ感の合ったシワのない服を選びましょう 。

シーン別の使い分け: お見合いではフォーマルに、デートでは行き先に合わせた「きれいめカジュアル」を意識します 。

プロの活用: 迷った際はカウンセラーのアドバイスを素直に取り入れることが、客観的な好印象に繋がります 。

清潔感の証明: 整った服装は「規則正しい生活」や「相手への配慮」を感じさせ、信頼感に繋がります 。

誠実さの演出: TPOを守った装いは、結婚に対する真剣な姿勢（本気度）を無言で伝えるメッセージとなります 。

加点よりも「足切り」を防ぐ: 婚活ファッションは個性を出すことよりも、まずは「清潔感がない」「だらしない」といった理由で選考から外されるリスクを最小限に抑える役割があります 。

男性の場合

トップス：シワのないシンプルなシャツやポロシャツ 。白や淡いブルーなど爽やかな色がおすすめです 。

ボトムス：スラックスや、きれいめのチノパン 。

足元：手入れされた革靴、または汚れのないシンプルなスニーカー 。

女性の場合

トップス：柔らかな印象を与えるブラウスやニット 。

ボトムス：膝丈程度のスカートや、上品なワイドパンツ 。

色使い：顔映りの良い、白やベージュ、パステルカラーなどの明るい色味が好印象です 。

ヨレヨレのTシャツ、スウェット、ダメージジーンズ 。

露出の多すぎる服や、派手すぎるデザイン 。

汚れが目立つ靴やサンダル 。

男性：スーツスタイルが基本

色は濃紺やネイビー、グレーなどが誠実さと爽やかさを演出でき、おすすめです 。

ワイシャツはシワのない白の無地が最も清潔感を与えます 。

サイズ感が合っていないとだらしなく見えるため、自分の体型にフィットしたものを選びましょう 。

女性：明るい色のワンピースやセットアップ

パステルカラーや白、アイボリーなどの明るい色は、顔色を明るく見せる「レフ板効果」があり、親しみやすさを強調できます 。

シフォンやニットなど、柔らかい素材感のものを選ぶと女性らしい穏やかな雰囲気が伝わります 。

過度な露出は控えつつ、首元がすっきり見えるデザインを選ぶと好印象です 。

実際に自分でお見合いに着ていく予定の服で撮影するのが最も確実です 。

ヘアメイクも自然体を意識し、実際に会った時の印象と大きく乖離しないよう調整しましょう 。

スーツの選び方: 濃紺やグレーのスーツは爽やかで若々しい印象を与えます 。仕事用とは別に、サイズがぴったりのものを新調するのがおすすめです 。

シャツとネクタイ: シャツは白の無地が最も安心感を与えます 。ネクタイは、水色やラベンダーなどの淡い色を選ぶと、親しみやすい柔らかな雰囲気になります 。

カジュアルな場合: 少しリラックスした場所であれば、ジャケットにパンツを合わせた「ジャケパン」スタイルも有効ですが、デニムやスニーカーは避けましょう 。

王道のワンピース: 清楚な印象を与えるワンピースやセットアップがおすすめです 。色は白やパステルカラー、くすみカラーなど、顔周りが明るく見えるものを選びましょう 。

素材とデザイン: シフォンやツイードなど、上品で女性らしい素材感が好まれます 。過度な露出や個性的すぎるデザイン、派手なブランド品は、お相手を萎縮させる可能性があるため控えます 。

足元と小物: 揺れるピアスやネックレスは、男性の目を引きやすい「モテアイテム」とされています 。足元は、歩きやすく上品なローヒールのパンプスがベストです 。

男性: 定番のネイビースーツに、水色やラベンダーなどの淡い色のネクタイを合わせると、フレッシュで誠実な印象を与えられます 。

女性: パステルカラーの花柄ワンピースなど、清楚で華やかなスタイルがおすすめです 。ブランドは「外さない」王道のものを選びましょう 。

男性: ネイビーのジャケットに白シャツ、グレーのパンツを合わせた「ジャケパン」スタイルで、若々しさと落ち着きのバランスを取りましょう 。

女性: 上半身に白を持ってくることで顔色を明るく見せつつ、スカートにくすみカラーを取り入れると、大人の魅力を演出できます 。

男性: グレーのジャケットにストライプシャツなどを合わせ、色数を3色以内に絞ると洗練された大人の印象になります 。

女性: オフホワイトのツイードセットアップなど、上質な素材感を取り入れるのがおすすめです 。過度な若作りは避け、年相応の清楚感を大切にしましょう 。

カフェ・ランチデート

男性：シンプルなシャツにチノパンやスラックスを合わせ、スニーカーではなく革靴やローファーを選ぶと、程よいフォーマル感が出ます 。

女性：ふんわりしたシルエットのワンピースやスカートスタイルがおすすめです 。淡い色味で親しみやすさを演出しましょう 。

レストランデート

男性：ジャケットを羽織るスタイルが基本です 。落ち着いたトーンのネイビーやグレーを選ぶと、お店の雰囲気にふさわしい信頼感を与えられます 。

女性：上品で華やかな膝丈のワンピースなどが好印象です 。露出が気になる場合はストールやカーディガンを合わせましょう 。

公園・アウトドアデート

男女共通：動きやすさを重視しつつ、だらしなく見えない「きれいめカジュアル」を意識します 。

男性：ポロシャツや清潔なデニム、汚れのない綺麗なスニーカーを選びましょう 。

女性：スキニーデニムやロングスカートに、歩きやすいフラットシューズやスニーカーを合わせるのがベストです 。

春のポイント：出会いを連想させる明るい色味が好印象です 。男性はライトブルーのシャツ 、女性はパステルカラーのワンピース がおすすめです。肌寒い日は冬用ではなく、軽快なスプリングコートを選びましょう 。

夏のポイント：クールビズが主流ですが、お見合いではジャケット持参が安心です 。男性は汗が目立ちにくい白やネイビーを選び、インナーで対策を 。女性は露出過多に注意し、室内の冷房対策としてカーディガンを用意しましょう 。

秋のポイント：ボルドーやチェック柄など、シックな季節感を取り入れるとおしゃれです 。ただし全体をダークトーンで固めると重い印象になるため、どこかに明るい色を差して軽やかさを出しましょう 。

冬のポイント：防寒で厚着になりがちですが、シルエットを崩さない暖かいインナーを活用します 。コートは建物に入る前に脱ぐのがマナーです 。脱いだ後は裏返してたたみ、スマートに持ち運べるよう練習しておきましょう 。

服のシワ・汚れ・穴: アイロンがかかっていないシャツや、襟元・袖口の汚れは「だらしない人」という印象を決定づけます 。

サイズが合っていない服: 体型に対して大きすぎる服や、逆にパツパツの服は、スマートさを損ない、不格好に見えてしまいます 。

汚れた靴: 「足元は見られている」という言葉通り、汚れや擦り減ったヒールは意外と目に入ります 。

ラフなアイテム: ダメージジーンズ、スウェット、ヨレヨレのTシャツ、サンダルなどは、真剣に婚活に取り組む姿勢を疑われます 。

過度な露出: 女性の場合、胸元が大きく開いた服や極端に短いスカートは、誠実な出会いを求める場には不向きです 。

全身ハイブランド: 相手を萎縮させるだけでなく、「お金遣いが荒そう」という誤解を招くリスクがあります 。

過剰な香水・アクセサリー: 香水のつけすぎや、派手すぎる装飾品は、お相手に不快感や威圧感を与える可能性があります 。

手入れ不足の細部: 伸びた爪、無精髭、ボサボサの髪などは、清潔感を著しく損なうため厳禁です 。

コーディネートチェック: 実際にお見合いで着る予定の服をカウンセラーに見てもらうことで、客観的なフィードバックが得られます 。

シチュエーション別の助言: お見合い場所の雰囲気に合わせた服装や、季節ごとのポイントについても、プロの視点から指導が受けられます 。

買い物同行やレンタル: 提携しているスタイリングサービスや、プロフィール写真撮影用の衣装レンタルを紹介してくれる相談所もあります 。

写真スタジオのトータルサポート: 多くの写真スタジオでは、撮影時の服装相談だけでなく、プロによるヘアメイクやポージング指導をセットで提供しています 。

パーソナルカラー・骨格診断: 自分に本当に似合う「色」や「形」を理論的に知ることで、服選びの迷いがなくなり、自信を持って活動に臨めるようになります 。

基本の徹底: 男女ともに「清潔感」を最優先し、サイズ感の合ったシワのない服を選びましょう 。

シーン別の使い分け: お見合いではフォーマルに、デートでは行き先に合わせた「きれいめカジュアル」を意識します 。

プロの活用: 迷った際はカウンセラーのアドバイスを素直に取り入れることが、客観的な好印象に繋がります 。